只需3分钟你就能掌握价值百万的微习惯。不信？那好计时开始： 18秒 微习惯是量变产生质变的一个过程：比如你每天逼迫自己做一个仰卧起坐，坚持它，重...

我的身体里都住着一个天使和一个恶魔。他们总在无止境地在身体里纷争不断……这不是童话，这是人性。 ️与时间做朋友 我：人生而不等，但时间是公平的，...

人与人之间的相处模式，运用非暴力沟通更能缓解矛盾，把损害减到最小，换位思考，相互理解，相互得利。 安渡幽冥嵌 智者伏曦揭露天机，封于乾...