新鲜，应该是生活的味道。 新鲜的生活，让人充满期待，令人精神饱满、激情澎湃，也让内心充满阳光和动力。 生活的保鲜，需要个人状态的不断调整。 一个...

维生素A是一种只在动物食品中含有的无色物质，它由胡萝卜素在人体内形成。各种绿色蔬菜和农作物中含有胡萝卜素，我们可以在肝脏、鱼肝油、蛋黄、黄油，奶...

齐国，姜姓，始封于姜太公，太公的先祖曾封于吕，因此以吕为氏，称吕尚，国都临淄(山东淄博)，春秋霸主之一。 齐国的田氏，最早是春秋时期陈国国君陈栗...

春秋历史的发展，晋楚一直是主旋律，从晋国称霸，到晋楚争霸，再到各自为霸，可谓跌宕起伏，顿挫波折。 晋国，地处“中国”，是姬姓大国，始封之君是周成...

  越国，位处扬州，国君为姒(sì)姓。春秋末期，吴越两国是世仇，相互攻伐不断。   公元前496年，勾践即位，越国和吴国在槜(zuì)李(浙江...

  吴国，姬姓，地处长江下游，在吴王阖闾、夫差统治时期发展达到鼎盛，此时有伍子胥为相，孙武为将。   春秋中后期的国际形势，主要还是围绕晋楚两个...

  楚国，芈姓，熊氏①，蛮夷②之邦，尚武好战，在楚武王、楚文王时期开始崛起，楚成王时期发展强盛，楚庄王时期进入鼎盛时期。   楚庄王，名侣，简称...

  护送重耳回晋国即位成为晋文公的，是秦穆公。可以说秦穆公是晋文公的恩人，也因此，晋文公在位期间，秦晋两国始终没有发生冲突，且因为两国之间联姻，...

  晋文公重耳，因受骊姬之乱的迫害，不得不离开晋国到各国流亡。起初，重耳奉君之命驻守蒲城，而父亲派人谋杀重耳，未遂后重耳逃到狄国，居住了十二年，...