你有喜欢的乐队或音乐家吗？有没有想过学一门乐器？除了陶冶情操和掌握技能以外，演奏乐器对一个人还有哪些好处？本期随身英语探讨学习乐器的益处同时教你...

许多政府正在试图减少温室气体排放，以应对气候变化。但我们能否实现不产生任何多余排放的目标？本期探讨英国政府为达到 “净零排放（net zero）...

随着越来越多的人开始阅读电子书或收听有声书，以传统书籍为主导的时代会不会因此消失？新冠疫情有没有改变人们的阅读习惯？本期探讨各类阅读方式的利弊。...

冬天是否会让你郁郁寡欢？由于缺少阳光，很多人的心情都因此受到了影响。什么是 “季节性情绪失调”？有哪些方法能帮助我们熬过寒冷阴郁的冬季？本期 “...

全球人口正在经历老龄化，这重要吗？虽然人口老龄化意味着劳动人口比重下降，老年人更依赖政府救济，但这件事情也有积极的一面。有哪些办法可以减轻人口老...

你有没有感到闷得发慌的时候？工作太辛苦会让人身心俱疲，但专家指出，长期感到无聊也会危害健康，让人产生倦怠感。本期节目探讨造成 “闷坏” 的因素和...

人生不总是一帆风顺，难免会遇到起伏。虽然有些事情会让你感到悲伤难过、心烦意乱，但不妨幽默一把，调侃生活中的不如意。本期探讨如何笑谈生活的艰辛，文...

我们都需要朋友，但友谊是一成不变的吗？生活的变迁意味着我们的朋友圈也会发生变化。哪些人是泛泛之交？哪些人才是推心置腹的挚友？本期 “随身英语” ...

有很多关于改善睡眠质量和增加睡眠时间的观念是错误的，其中一些甚至会对人们的健康造成损害。坐在电视机前打盹，一直躺在床上以帮助睡眠……这些方式可能...