累的时候也在想为什么要跑马？后来今天和爱尔兰女孩Roison聊起来她问我这个问题，我的答案自然而然就出来了。我说我一年跑一个全马，目的是能够督促...

若爱一个人，现在就说吧，在忙碌的这个瞬间，在变成遗憾之前说出口 把时间花在哪里，真爱就在哪里。最好的爱，就是能找到对的人。而真正对的人，不是跟你...

古人常说，人生有四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。而来去之间，最高的境界，便是在看透世事变幻的本质之后学会释然。 真的是特别沉下心来...

情商心理学： 女孩儿强大的标志是什么？ 有脾气，但不乱发脾气。有情绪，但不情绪化。 有主见，但很少反驳别人的话。 会管理时间，不浪费在无效社交上...

很多人都对我说 要照顾好自己， 却从来没有人说过 以后我照顾你。 喜欢我的人那么多， 爱我的人，一个都未曾谋面。 这个世界，多的是 随口说说，和...

内心要有足够的动力，去忍受兴趣变成工作之后不愉快的部分。这是“志趣”的一大标志。 让你持续快乐的事情，是你的天分所在。但你得区分这种快乐是“感官...

早上起来给你说早，然后一直没动静，以为你还在休息，后来才看到5点过，你就起床去跑步了，有一点失望，你起得这么早，也没有给我说一句话，是忘了吗？难...

不要有任何压力，在我这儿，你就是最自由最放松最享受的，对吧。 你知道的，我最怕你不高兴、怕你累了饿了、怕你说不，你一皱眉一撅嘴，我就马上投降。其...

刚才去游泳，室外零下2度，刚下水的瞬间，确实好冷，然后硬着头皮往下跳，赶紧游起来，一圈两圈、五圈十圈，好像又没有那么冷了，水温逐渐适应，然后一鼓...