今天看到群里的一个小伙伴说：“这两天夜里照顾老妈，她晚上睡不着，我也是夜里不能很好的休息，所以早上也是起不来，即使醒来也得装睡，不敢起床怕打扰到...

我对祖国医学的一点感悟： 首先，非常感谢十方泰和的公益活动。因为缘分在寒冷的冬天遇到了十方泰和的公益活动，当时的动力就是因为喜欢、好奇和真心想深...

读书有感：年过半百的涅槃重生之日，准备好了，只等着明天重生！🦅鹰的羽毛拔光了，新的羽毛要重新长出来了。鹰经过痛苦的拔毛长喙才可以长出高飞。 亲爱...

今天自己无意识创造了一个大笑话！ 今天正好休息，这周休息三天，很开心。内心戏来了，高我的指引——我今天生日，放我一天假，让我休息。自作多情（以为...

课程快结束时，我突然感觉到了一丝无意义感从我的心里升起，没意思，就像道子这样也没意思（道子分享规律信息是我的榜样，我的天赋探寻我也是分享规律信息...

2020.11.24 恭喜道子，真心恭喜你和女儿能量的和解。 我就在今天晚上，刚刚终于在妈妈的面前哭了一次，哭得像个孩子一样，把之前的委屈哭了出...

觉察我和权威的功课： 事件说明在群里发觉察，没有权威（我认为的权威）互动。 把老师当权威，没有权威的互动就感觉心里很忐忑，我忐忑的是怕我错了，忐...

事件和问题：我不如别人的时候，或是没有达到别人（我羡慕、欣赏、渴望、期望）的时候，我就会找别人不好的地方来安慰、说服自己，用这让的方式或是内心戏...