01 困难像弹簧，你强它就弱，你若它就强。 记得这是小学课本上学习过，如今也是可以运用到生活和工作中。 业务知识需要不断精进，没有人不会犯错，接...

今天午休时开始冥想，按照书上建议的，很快入睡了，主要回到自我本身，数呼吸 听心跳，想象大自然里美好的风景，哪怕旁边有干扰，可以随时拉回，像飞远的...

1.神舟二十号载人飞船17点17分成功发射，同时今天是“东方红一号”第一颗人造卫星在酒泉卫星中心发射成功。 2. 下班回家和小朋友玩了一会小兵打...

休息间隙，刷到一篇如何缓解焦虑的文章，正如作者所说，我已经厌倦了“东一榔头西一棒子”的混乱生活，可以尝试把工作和生活的高频事项提炼成个人sop,...

读书是一种自我反省，并读懂生活里那些无法理解的事物。 当初以为结束了学业就不用考虑学习，殊不知，入社会这些年，需要不断的精进自己，保持学习的心态...

1.妈妈没想到的你想到了 2.我喜欢你笑的样子 3.你说的很有道理，往下说 4.跟你在一起我觉得很开心 5.你很聪明，用自己想到的办法解决了这个...

小朋友眼中的幸福，觉得有好吃的东西，比如：糖果，冰激凌，或者是和家人在一起的玩耍时间。 成年人遇到和喜欢的人一起工作，生活，也会感到幸福，又或者...

兴趣爱好越多，越少受制于命运。如果工作只是我们的谋生手段，那兴趣爱好则是我们能够快乐生活的主要动力。 罗素在《幸福之路》中说： “兴趣之于生活便...