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心理
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    心理学中的“脱困四问”

    心理学中有一个著名的“脱困四问”，回答以下4个问题，有助于理清思路： 1）Emotion：我在什么情绪之中？强烈程度打几分？（找出情绪类...

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  • 毁掉一个年轻最好的办法，就是向他鼓吹财务自由

    心灵自由才是根本！投资用的是多出来的钱，这能多出来的钱是需要流向真正能够帮助这个世界的。每个人用自己的方式以自己的能力和认知去投入到能最...

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    决定

    当你做小的决定时，应当依靠你的大脑把利弊罗列出来，分析并做出正确的决定；当你做大的决定，如寻找终身伴侣或寻找理想时，你就应该依靠你的潜意识，因为...

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  • 修行一一修心

    午后的禅堂，首座和尚正在打坐，一个小和尚却躺在禅凳上睡觉，还发出呼呼的鼾声。这时，老方丈推门走入禅堂。小和尚听见声响，微微睁眼瞟了一下，翻个身继...

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    身体的提醒功能

    身体就像是我们的历史记事本，藏着所有的记忆、创伤和故事，他常常通过不舒服的形式提醒我们，比如以下最基础的五个分类：怨伤脾--怨会造成胃脘疼闷、胀...

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  • 我允许

    (来用老师的分享) 允许任何人对自己的“不理解”，他们所有的语言行为都是符合他们自己当下的最佳状态的！允许别人了，才能允许自己的任何状...

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    6种脑波频率

    1, alpha 阿尔法波 这个频率范围弥补了我们的意识思维和潜意识之间的差距。换句话说，alpha是beta和theta之间的频率范围。它有助...

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  • 检视你的核心信念

    内容摘自《接纳不完美的自己》，作者黛比·福特(美） 我们总想改变周围的世界，以为只要这样，我们就能实现梦想。然而实际上，应该改变的是我们...

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  • 关于附体

    对于附体，是灵性圈子里一个经常会被触及的话题，谈及这个话题时，又不免多多少少会让人有些恐惧，好像一股无法阻挡的能量会占据你的意识侵占你的...

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