持续二年的《金星秀》停播了， 有争议、有认可 但同时也留下了很多戳心的话。 金星总是毒舌又犀利 残酷地剖析生活 早年有首歌唱 “生活总有曲折” ...

有人说，习惯改变命运。睡前几个小运作，你改变的远不止身材，还带给你规律的生活、乐观的态度、坚韧的品格和优雅的气质。 睡前你在做什么呢？据一项不完...

大家都知道太极拳有良好的养生保健功效，同其他体育项目一样，只有经过长期的锻炼才能发挥出来，贵在坚持练习。每位立志习练太极拳进行养生保健者，都应从...

亲爱的太极拳社团的小伙伴们，经过推荐，在大家的赞同声中，我们奥琦玮太极社团，从2017年8月1日，开始增加一个新的项目--平板支撑。这个看似简单...

平板支撑是近年来风靡全球的健身方式，不少健身爱好者都在跟风学习，虽然平板支撑有一定的健身效果，但是进行锻炼的时候我们也要注意动作规范，才能起到效...

今天，进入2017年三伏的第一天，从房间走出去，立马有洗桑拿的感觉，汗瞬间就顺着身体流下来了。这么热的天，能做的事情，是先让心静下来，忙而不乱。...

人到了一个阶段，生活开始给你做减法。当灵魂升起，看着疲于奔波的自己，成为自己生活的旁观者，你才能找到自己的节奏。 读而思。 不论学历如何，读书多...

声明：转载《总裁读书会》 今天，看了这篇文章，图文并茂，文笔简练，对还在奋斗中的年轻人，感觉看后应该收获颇大，因文章自愧不如，就在此转载了，希望...