文/何昨天_不戒大师 原创 上篇《有一个科学理论反推法，能治愈你的 “三分钟热度”》大家觉得读的不够爽，一下戛然而止，于是决定写个续篇来完整的把...

01 这个科学理论，只适合一些想快速检验出自己想法是否有效的人。 很多人想做一件事，发现坚持不下来，即便是自己下了很大的决心。比如健身，比如学一...

想太多，行动少，被认为是现代人浮躁的通病。 但从我跟最近一些想转行的学员深入沟通过后，发现，缺乏行动力，其实并不是缺乏行动的各种方法，比如时间管...