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分享:《遇见未知的自己》之十四小节(重新和身体联结:瑜伽和呼吸)自从上周丽红老师把静心冥想这一环节加入智慧父母课堂中，课后我就在想，怎样让我们在静心时更好的状态，有更好的体验，更好的与身体链接。这本书再次映入...
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第一期智慧父母课堂的感悟与收获复盘完第一期智慧父母课堂内容以后，这两天一直有种无形的力量在推着我写出我的所感所悟，总有很多的灵感浮现在脑海里！ 放下限制性信念，先完成，再完美...
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复盘:2019.第一期智慧父母课堂第一期的智慧父母课堂在优雅宽敞的舞蹈教室开课了。 感恩遇见智慧父母课堂的所有老师，真好！智慧父母课堂几个环节简单分享如下: 1.连接 薛老师带领...
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致声音私房课
不知不觉子涵老师的声音私房课已接近尾声，说实话，在报名时我还在犹豫，对我有点贵，我把报名链接看了又看，但心中有个声音一直磨灭不去，说话是种艺术，...
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内测自己一一链接内在真我
有缘参加两位老师线上的内测自己的游戏一一种子计划之内测自己。 带着好奇，完全放松的心态进入到第一天的全身扫描到第十天的结束。每次的作业，我都会毫...
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"赋能"二字带来能量自从昨晚薛老师在群里通知参加读书沙龙的需回复，一直在纠结，要不要继续参加， 已经参加过两期，总的感觉，不是我所预想的那么有效果，首期只十人左右，...
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六期的焦虑，七期的丰盛 - 草稿
UP子木读书会，结缘第六期。 资源太多，自己知识的欠缺，泡在读书会，很少分享，一度产生焦虑。只有认真学习，收听，哪怕只有实践一个知识点。焦虑的背...
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记参加读书会的心路历程
读书，像粒种子一样在我心里生根，发芽、、、、、、 遇见UP子木读书会是在去年后半年，乐妈ⅴ伴群里听到的试分享，当时给我的感受:"这不就是我要找的...
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人间四月天
四月 ，柳xu飘飞，思绪飞扬。开启新的能量旅程，谢谢您！我爱您！ "百无一用是书生，学以致用是关键"，喜欢日日更新的自己，每天Up，Up！加油！
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