我很容易受别人情绪的影响。 我总觉得自己需要为别人的情绪负责任。 别人生气我会被卷进去， 没有自我， 不知道该怎样解决。 这是我小时候的情结， ...

今天讨论了善恶。 人性中善恶共存，善恶只在一念之间。 非暴力沟通中讲过一个例子：女教师用非暴力沟通的方式避免了歹徒对她的性侵。就是引导出了这个人...

上课看到很多学生都拿着手机，一节课头都不抬，打游戏看剧。小组讨论的时候也是独自一人隔离在外，别人讨论交流得热热闹闹，自己想进进不去，没办法还是拿...

对于自己的情绪。不回避，不逃避，也不沉溺。 朱老师讲过一个例子。一个人做错了一件事情的非常懊恼。百般的自责他说生活已经对你不公了你还要加倍的虐待...

到家就抓紧时间去准备练字。没想到一会儿肚子疼了起来。忍着肚子疼，还把英语和语文的练字都完成了。 睡觉前一直喊着肚子疼，一会儿给他按摩一会儿给他热...

昨天晚上自己写了一份时间安排表，郑重其事地向我宣布要坚持自律四周二十八天。 今天放学回来就严格按照自己的时间表操作了。 8：30开始练字，九点结...

一个月为限，在这一个月里做好自我管理，要求： 1.上课做作业不扣摸玩 2.按时组作业，不让催，不让陪。 一个月后，自我管理到位，再商量游戏的事。

零花钱的要求， 1.周五吃饭，额外给你每周15元。 2.每周五元零用钱还可以。周日出去玩不够花，希望7到10元。每个星期10元。 对于前一阵子偷...