2017年跑步对于我来说更多的是感受自己身体的变化，刚刚结束的西马在没有充分准备的情况下，陪伴小伙伴跑出了个人最好成绩。而对于自己来说更喜欢依据...

2017-10-01科隆马拉松的结束，也让我的德国之行划上了句号。带着一切的可能我将回到正常的生活中，回想跑过的24个全程马拉松，从一个...

2017-10-5日晚，突然看到有个群招募7日儿童越野赛北京站的志愿者，于是先自己报名，问了主办方还缺多少人，在自己的运动群问大家是否参与，很快...

当2016年底收到柏林马拉松中签的消息后，回首三年参赛经历和感受，我决定2017年静下心来好好跑跑柏林马拉松。2017年上半年只参加了武汉...

来到德国，深秋的柏林，地面树叶非常多，从北京的20多度一下子就到了12-13度，凉爽很多，逛街中发现了不同的柏林熊，柏林熊是柏林市的象征，很容易...

其实我是个体验式跑者，对早餐跑充满了好奇，2017-9-23在柏林第一次参加早餐跑，柏林的天气很奇怪，早晨好好的天气到中午就会阴沉下来，傍晚又会...

2017年9月11日中午我收到了爱燃烧寄来的adidas adizero adios 3 北马限定款战靴，打开瞬间就感受到了爱燃烧的温暖...

和阳阳汇合后大巴，地铁出发回家，柏林地铁主色调是黄色，晚间人不多。 之后轻轨体验，票是阳阳买好的打卡后两小时有效的次票。 无论哪趟车都会知道要等...

2017年9-20日早早的阿里就来了消息，行李很简单的两个箱子都是妞的东西，跑马让生活简单起来，吸取了有位朋友的经验，跑步的行头都在身边，这样就...