每个周六周日休息的时候，老公总是会早起做早饭或者出去买我爱吃的包子胡辣汤早餐，我们在一起十年了，仍然很感动…上班的时候也会监督你有没有饿肚子，哈...

今天下雨了，我说每次都是正好淋雨，东西都湿了，晚上老公偷偷给我买了电动车车兜的防水盒子，哈哈。最近不想吃公司的饭，自己做点带着，还不忘给我买了其...

最近两天公司安排了两天的年会，昨天正正经经的听了一天，头昏脑胀。今天我午饭后在楼下溜达，没有目的的走到一片草地面前，偶然发现这里的植物，在我的家...

过高的自我期待，引发过多的担心，引发焦虑，引发回避和控制。过高的自我期待来自于重要他人，根植在自己内心里，比如期待自己必须优秀、健康和人见人爱，...

退行是指人在承受过多和过大的压力，或遭受难以面对与承受的挫折和失败，或面临重大威胁与痛苦的时候，放弃已经学会的比较成熟的应对方式如面对、理解、接...