对于许多“朝九晚九”上班族来讲 ，每天抽空运动是件挺奢侈的事儿，就连周末的时间都可能会被额外的工作或者繁忙的家务事填得满满当当。 不少人因此感叹...

9月28日四点五十六分，著名歌手臧天朔患肝癌于凌晨4时56分于北京去世，享年54岁。 “朋友啊，朋友，你可曾想起了我，如果你正承受不幸，请你告诉...

很多人减肥失败，很大一个相关因素就是垃圾食品，它不仅热量高、好吃、刺激食欲，尤其是对于想减肥的吃货们更是难以抵挡，因此我们可以了解从了解垃圾食品...

奔波的上班族,每年都在为自己的职业生涯做规划,每天都在为工作绞尽脑汁,耗费精力是不可避免的,在大脑一直处于高度运转的情况下,必须及时补充营养,减...

很多上班族发现,每天不停地奔波,大脑不停地思考,即使这样的忙碌没有让自己日渐消瘦,反而是体重与日俱增。 一项针对1600人的查发现,竟然有47%...

情绪化进食是指日常生活中的饮食模式或习惯按心情的变化，同时产生突发性的变化往往用来平衡或应付心情的需要而并非因为饥饿。特别是处在不开心、紧张、压...

肥胖对身体有哪些坏的影响? 我们身边应该充满了这样的肥胖例子,爱吃麦当劳,爱喝啤酒,从小时候起,就一直是个“大块头”,父母都很胖。年轻的时候,除...