忘记吧 忘记吧 忘记吧 活在当下

焦虑症，确诊 天天想那些没用的 今天不应该这么激动 每次看曹老师说话做事就感觉自己被甩了好几条街（原因就是自己总感觉别人会责怪自己，太焦虑，力求...

想对自己说：还是应该静下心来去做点事 不想做的事直接拒绝好了 不用想那么多 你的格局呢？难道就是眼前这些破事吗？ 或者周边这个小集体小环境？

今天超级不开心

不要太好说话是对的。 但是做事一定要认真负责。 永远不要看不起自己， 也永远不要看不起别人。 不要怕不会 不会可以学 你就想：要是我什么都会早就...

第一， 管理好情绪； 第二， 管理好身体； 第三， 管理好人际关系； 第四， 管理好时间； 第五， 管理好财务。 管理好自己的情绪 一要克制，遇...

我知道，人是复杂的，不能简单的分为好人坏人，我希望自己能更正直的活着，这是对自己的一种交代，和别人无关。 不说人短 不抱（暴）己苦 宽...

我们必须抓紧时间，这不仅是因为我们在一天天地接近死亡，而且因为对事物的观照和理解力将先行消失。 一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的...

世上只有一种英雄主义 就是在认清生活真相之后依然热爱生活 摘抄一句话鼓励鼓励自己 嗯 已经长大了 不能再任性了 晚安 记住 我爱你