原文翻译： GYMNAST STRONG（体操运动员之强健） 特别且有效的体重锻炼：不需要设备器材通过自身体重克服重力来锻炼自己肌肉的训练。 在...

原文翻译： 如果世间最好的状态是为了变强大而拼命地伸展自己，为什么你不呢？ CHRISTOPHER SOMMER 克里斯多夫·萨默尔(IG/FB...

原文： 朗达·佩尔恰瓦莱·帕特里克 朗达·佩尔恰瓦莱·帕特里克博士(TW/FB/IG:@FOUNDMYFITNESS,FOUNDMYFITNES...

原文翻译： 健康 “以其终不自为大，故能成其大”—老子“对于一个极度病态的社会而言，是没有健康调整措施的”—基督·克里希那穆提（印度灵性大师）“...

原文翻译： 一些排版结构上的重要注意事项 这本书包含三个部分：健康，财富和智慧。当然了，这三个部分的主旨会有高度的重合性，但它们都是相辅相成的。...

原文翻译： 是什么使这些人与众不同“衡量一个人的水平不是看他的回答，而是看他提出的问题。“——彼埃尔·马克·加斯东这些世界级的表演艺术家没有所谓...

原文翻译： 谨记两条规则我最近来到路易·阿拉贡旧居，它是塞纳河边上的避暑纳凉之角，在这里我正和一群来自巴黎美国艺术学院正在写作的学生一起郊游。期...

原文翻译: “自助餐”式的工具书——如何充分利用好这本书法则#1:自由地跳读(看你想看的)我希望你跳过任何一个提不起你兴趣的东西。这本书应该读起...

原文翻译： 他们都有哪些共同点？在这本书中，你会很自然地去找那些相同的习惯和一些推荐建议，不错，你应该去寻找！下面就有一些，甚至有的更为不可思议...