几个小伙伴读完都说到了，后背发凉，哎呀，自己不就是固定型思维的人么。为什么会有害怕的感觉呢？也许是危险的思维就在脑海里，自己还浑然不知。 我也是...

阅读身心灵大师埃克哈特.托利经典作《当下的力量》，建议不要刻意思考它的逻辑，而是带着一些体验去阅读。 这次阅读有两个最大的收获。 第1， 体验到...

合上这本书，想写写感受时，竟然有点茫然无措，因为太想写好写全面，想要在育儿和自我成长上都有大的收获和改变，严苛导致了一天的拖延。 再次打开电脑，...

儿子在里面玩耍，写点最近对写作的思考吧。 自媒体不像纸质媒，对于文字水平要求不高，但是对于深度思考要求很高。公众号文章，写的比较多的就是干货、观...

晚上，老公带儿子出去玩，进门后，老公说：安安，去洗手。儿子没吭声，老公声音大了一点，又喊了一遍，儿子又没吭声。这下老公生气了，大吼道：和你说话你...

夫妻表达愤怒有三种方式：攻击，情绪抽离；被动攻击，其最终目的就是避免引起自己曾经的痛苦，让对方感到内疚，并为此负责。 攻击是常见的一种，互相大吼...

我们带着儿时未被满足的需求，拼命寻找，寻找那个把我们当作独一无二，带给我们归属感的另一半。 开始，我们总是带着满满的热情，被对方的一个举动就吸引...

构建人生脚本的执念支配着我们的一生。试想下，你是怎样的性格：阳光？阴暗？唯唯诺诺？积极向上？或许很多人说这就是自己的性格特征，其实这就是执念，因...

一部电视剧或者电影，剧本来自于编辑。我们人生的脚本来又来自于哪里呢？ 答案是来自父母们的禁令。童年时，父母们经常会对我们说：别乱动，懂事点，不该...