梦是潜意识绕过意识的阻碍，通过睡眠时的梦的平台进行曲折展现的形式。自我解梦的方法：当下解梦、自由联想、角色代入。 自由联想使用相对较多，一个梦的...

对梦的解析是弗洛伊德精神分析的标志性理论成果。通过对梦的表象，研究人的潜意识所表达的意图倾向。 平时经常说的日有所思，夜有所梦。但这种从A到B点...

任何看似不好乃至可怕的感觉，我们能不能试着像对待一个宝石那样，看着它们，容纳它们，甚至都不分析，只是让它们自然流动。 不同的感觉，时时刻刻会涌现...

当我们意识到的部分主要是自己能掌控的部分时，一个人的自我就处于基本掌控中；当一个人意识到的部分，有太多是自己不能掌控的，一个人的自我就会崩溃，接...

心理治疗就是将潜意识的内容意识化。 将潜意识的内容意识化，实质上就是觉知的过程，这个过程只要转化就能改变，不一定非得考虑意识化后如何做的问题。 ...

依恋意味着，“我”和“你”建立了连接；而自恋意味着，“我”和“它”要切断关系。这就引出了一个命题：连接是善，切割是恶。 这是一种很有意思的现象，...

全息理论，讲究中是小中窥大，即“一沙一世界，一花一菩提”。在人性方面也是如此。我们自己与他人的每一段关系、每一个言行无不是体现着自己价值趋向的影...

我们自己么看待别人，其实都是把自己的内在投射到了别人身上。特别是我们会把自己的“坏”投射给别人。 当一个心胸宽广的人，自己内心里没有阴影，自然就...

所谓的善良，很多时候实质上是内心的虚弱。当自己没有能量时，就不敢触碰矛盾，不敢发生碰撞，于是就成了中国式的老好人。 善良是能够体恤对方，能够站在...