今天通过和同学聊了一个小时，同学聊到了自己的状态有些颓废，目标也不够清晰。我就试着用教练的方式和他做了一个教练的对话。 他谈到目前想做的事情，有...

昨天读《孩子是个哲学家》，读到一段很有启发。 人们真的会变成我们想要的样子吗？ 书中举了一个例子, 作者认为妻子是个总爱拖延的人，每次都是作者要...

今天带家人一起去看了电影《你好，李焕英》。前半段全场爆笑，后半段感动，全场没了声音，隐约看到一些人在擦眼泪。 贾玲作为喜剧演员，这是她第一部电影...

今天读了意大利作家皮耶罗•费鲁齐的《孩子是个哲学家》。其中一章叫“空间”。作者是个哲学家和心理学家，作为父母即便是自己已经很专业了，还是很难避免...

《亲密关系》这本书告诉我们，曾经以为只有双方努力，才能挽救一段关系，却不知单边改善也能让我们抵达灵魂关系的彼岸。 原以为亲密关系中的争执不过是源...

最近看到很多圈友开始日更公众号、视频号，这件事情非常有价值，不过为了让大家的投入产出更高，动作不变形，我给点建议: 日更不是目的，表达也不是(如...

对于生活中已经显化的富足，不管大小，也不管是否符合你的意愿，我们都要感谢。 所以首先识别生活中已经显化的富足征兆，并认可它们。 第二要对这些富足...

昨晚和老婆有了争吵，她网上买了不少东西，家里面堆了一堆快递。昨晚回家后，她就忙着整理这些快递。 整理的过程中，她的情绪渐渐不好了。看到我在房间看...