有些事情就是要实际去做，才会有效果，如果只是停留在想的层面就只有焦虑了。 想让孩子学习，如果你只是一直喊，快去学习，那么孩子终究是启动不了这个事...

今天早上去跑步，我发现自己已经能轻松跑8公里了。之前跑下来应该还会非常费劲儿的，会比较累，但是今天整体跑下来，基本感觉没有很累。 突然就想到那句...

最近在持续跑步，并且因为体能的练习，我现在跑步已经上了一个很大的台阶。 之前跑步觉得只是跑了，也对自己没有太多的要求，就是跑了就挺好的，基本达到...

我们做很多事情都需要连续性和节奏感，是保证事情做好的前提。 当我们一次一次的做一件事情的时候，我们也会发现自己的专业度提升了，更多的是自己的自信...

我总是觉得自己做过很多事情，但是又觉得做成的这些事情没什么不得了。我几乎每天都去健身，我每天都在写文章，我的执行力很强，如此种种我做过很多事情，...

当我们愿意尝试新的东西，一切都会变得不一样，你就可以慢慢脱离原来的轨道了，也能遇到新的人，和新的事情。 之前只是在自己的安全区内做事情，觉得一切...

你真的想去做一件事情的时候，你就静下心来。一步一个脚印的去做，刚开始没有方法，没关系，先完成再完美。 你就是要去做一些你觉得自己该做的事情，比如...

想要做成一件事情，必须要深入事情的内部才能更好的思考，才能和事情融为一体，把事情做好。 当我们想要做成一件事情的时候，就要先跟这个事情多待一段时...

任何事情得有主动性，你才能有机会把事情做好。 当我们遇到事情想做不想做的时候，就应该往前再走一步，去做自己想做的事情，这样你会获得很多机会。 但...