很多时候做一个事情，觉得有挑战很难，这其中有两个问题，一个是要先把事情启动，二个是要把问题具体化。 之前看过一个文章，一个事情启动时候是很难的，...

我可以和人更多的沟通了，之前觉得这是个很难的事情，为什么难，因为大概是怕聊到一半不知道该说啥吧。 我就一直觉得自己在被什么东西封印者，不敢去做这...

今天又想到了朋友的一句话，对我有非常大的激励作用。 2025年末和朋友聊天的时候，她对我的一个评价：你身上有股狠劲，就是想做成的事情就要做成，势...

有些时候就是把当下最小的事情做了，就是最好的选择，因为从这个小的事情，你可以引发自己的一些思考。 总是想要做一些事情能够达到一些高度，但是事情是...

任何时候做事情，一定不是为了自己，是为了把这个事情做好，这个初心很重要。 一旦你是坐在自我之座上，去思考更广阔的目标是意义，你就没有了恐惧。因为...

我们读很多书，是为了让自己更加自由，灵魂没有阻塞。 有些书只有当你的经历和认知达到一定的程度，才会和你有缘，你也才会开始读，这本书才会走进你的内...

昨天是2026年元旦第一天，跟助盲跑团跑了32公里，一个马头+2026的图案，感觉这非常有意义。 早上7:30出门，7:50到南锣鼓巷集合，我在...

今天在学校上了一天的课，觉得很安静，状态比较好。因为今天上课，我需要全身心的投入到学习中，注意力非常集中，且不用处理其他的事情，大脑不用频繁切换...

过往的就让它过去，未来也还没有到来，尽全力做好当下的所有事情就是最好的。 越来越觉得做好当下，做好自己该做的事情，是多么的重要。 还记得刚开始要...