很多人都在谈亲密，说夫妻关系的经营之道就在于增加亲密感。亲密是黏合剂、是蜜糖，云云。但是落地的时候，具体需要怎样做呢？ 亲密，并不仅是搂搂抱抱，...

每次你和爱人的意见发生冲突的时候，最终你们是怎么处理的？是彼此冷战、陷入僵局，是重翻旧账、大动干戈，还是心平气和地解决问题？ 不合理的应对方式 ...

有的夫妻天天吵架不说分手，是因为他们婚姻账户还有“存款”，而有的夫妻因碗没有洗干净就去离婚，是因为他们的婚姻账户已透支。你的感情账户里有多少余款...

请你爱我之前先爱你自己 ， 爱我的同时也爱着你自己。 你若不爱你自己， 你便无法来爱我， 这是爱的法则。 因为， 你不可能给出， 你没有的东西。...

家庭重塑 家庭重塑通常是心理咨询师使用的工具。 家庭重塑技术是萨提亚在治疗中实现改变的典型技术，这一技术的核心特点是系统性和整合性：系统性体现在...

从出生到童年，从童年到少年，又到今天，在我们的生命中出现过很多人和事影响过我们，给予我们力量，曾让我们痛哭，给予我们希望，或曾让我们感到无比恐慌...

人是由家庭塑造出来的，也许年轻的你还没有意识到，但是当你成为了别人的伴侣，成为了父母的时候，你会清晰地看到父母的影响。我们都是家庭的翻版，不自觉...

关于渴望 期待是想要，渴望是需要。期待满足的目的是为了满足渴望。 人生活在世上，身体有基本的需要：食物、氧气等。心理也有基本的需要：爱、接纳、认...

期待的基本概念 什么是期待？ 期待就是我们想要某些东西，也就是希望。没有期待的人生是枯燥的，然而有希望就会有失望。 期待属于我们自己，就像感受...