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成长的记录二——100天"三件要事"践行总结个人的成长是成功的关键！每天成长一点点，回头去看，一切的艰苦都那么的有意义！ 发现自我缺陷，挑战自我，改变自我！ 一、开始养成早起运动...
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又一次的改变说到改变，人生的阶段很不相同，当你想变的时候却无力改变，当你想要安逸的时候却无形中发生了大的变动！人永远无法预知未来，这也是人生最有意思...
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元认知
元认知能力就是对自己思考过程的认知与理解。实质性就是对自己认知的一个加工过程，完成自我觉察、自我反省、自我评价、与自我调节的一个过程。 曾几何时...
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断舍离
对女生来说最多的就是衣物的断舍离以及如何整理好。看过《怦然心动的魔法整理》感觉践行的时候很难有真正心动的衣物，所以要分几个阶段来做整理。...
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易效能的100天践行总结
2017年的开始也是我们在易效能100天践行群里的结束，不知不觉100天就这么过去了。心中有万分的不舍，在这里我得到了太多太多！ ...
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