Avatar notebook default
11篇文章 · 21939字 · 1人关注
  • Resize,w 360,h 240
    【心智能力】走在自我改变的路上

    自我改变是我每天的旅程。前进一步,后退一步,我将耐心的坚持下去。 玛丽安娜现在很失落。昨天进展如此之好,她完全按计划开始工作并且坚持着,感觉很棒...

  • Resize,w 360,h 240
    【心智能力】为什么开始行动并不能解决所有问题

    我需要做好面对干扰、障碍和挫折的准备。 汉斯已经真正把“停滞拖延”的目标铭记于心了。今天,他不像往常那样拖延他的工作报告,而是“开始行动”起来。...

  • Resize,w 360,h 240
    【周日读书】《战胜拖延症》

    【周日读书】第74期 今天向大家推荐的是(加)蒂莫西·A·皮切尔 / (加)保罗·曼森的《战胜拖延症》,相关的三篇文章均选自本书。 图书介绍 作...

  • 【周日读书】资优者:你是谁?

    “资优者”难道仅仅是一个时髦的话题吗?有时候媒体带来的放大甚至是扭曲的效应会让人们相信这是一类所谓“蘑菇”人群 (隐喻出类拔萃的人群) ,由寻找...

  • 【周日读书】节奏:总是处于不协调状态

    节奏是一种运动,是步调,意味着有的运动比别的运动快,慢的运动在快节奏之后。处于节奏中,就是处于人生的运动中,和所有人的步调保持一致。 节奏是资优...

  • 【周日读书】生活或看自己生活?

    生活或看自己生活?为什么?还是因为资优者强烈的控制和指挥需求,因为资优者需要了解,不能允许自己被意外情况弄得很狼狈,也是因为害怕。害怕自己受情绪...

  • 【周日读书】改变所带来的威胁

    如果你被拖延搞得头痛心烦,倍感挫折,你或许就会很想去减少拖延,提高做事效率。事实上,你甚至还认为这样做可以百分之百地改善生活。许多人都设想在克服...

  • Resize,w 360,h 240
    【周日读书】家庭态度:拖延的成因

    就像许多家庭一样,你的家庭从一个很早的时候,甚至早在刚出生的时候,就已经开始把他们的价值观、态度、信念和期望灌输给你,因为你的父母梦想把你变成他...

  • 【周日读书】拖延大清点

    控制拖延的一个关键步骤就是对你的个人拖延方式进行清查。虽然大多数拖延者习惯于与拖延为伍,但是他们平时并不会过多思考它,他们想的只是怎样把它清除掉...

文集作者