有时候我会难过 在我看自己写的文字的时候 有时候我想把一些内容隐藏起来 因为他们的底色是黑色的 我不想把这些内容给别人看到 我想别人眼里的我都是...

“她看起来脸都变亮了 是不是” 老师给一位学员做完情绪调整的催眠后这么问，然后我们一看，好像真的亮了，好像真没有之前那么暗 她刚来的时候眼睛很黑...

我对自己的批判与否定充斥在每个想法迸发的瞬间 我不知道我为什么 怎么不能开心起来了 为什么要否定自己 为什么要批判自己 为什么焦点都放在了负面 ...

此刻的自己是失落的 人生有很多起起落落吧 不过现在自己也不算有太大的落吧 只是少了一个天上掉下来的机会 结果是我不适合 提前知道也好 总比去了以...

随着年龄的增长 我增长的是 慌张 为什么这么慌张 怎么我就这么慌 看别人怎么就好像挺平和呢 是我没看到大家的慌张么

没关系的 都随风吧 没关系的 换个角度想一下就可以了

记录一下今天的跑步 其他都当屁放了