回头看自己用过的诸多读书方法，认为最好的方法，就是去写。 先说罗列式笔记法 从小学起，很多人用的是罗列式的笔记方法，把知识点进行罗列。这是线性笔...

左腿拉伤 最热的七八月份，我每天都坚持跑步，运动量在每个月150公里，为了能参加11月13的乐平半程马拉松，我的第一个“半马”。身体状况一直很好...

在同一个教室里，同样的教材，同样的老师。为什么会有不同的成绩？ 我想，有一点是肯定的，就是你，没有把心用到学习上面。 我先说语文，每天必写的日记...

富人的风景，永远不是穷人能看到的。如果你能看到富人的风景，那么你成为富人也就很快了。 角度决定高度，风景决定钱途。 思维不改变，你再怎么努力都没...

《4点起床》，这本关于时间管理的书，我相信很多人已经读过，或正在阅读。 这本书的主要内容： 一个观念。 把一天分成3段，每段8个小时。俗称3-8...

让心静下来的方法有很多种。 一是看书，饱览群书，接受圣贤之教导，开心开悟，知行合一。能让自己心静下来。 二是，想结果，即使是那样了，又能怎样？今...

什么是穷人心智模式？ 穷人和过于忙碌的人有一个思维特质，即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。不抛弃这种心智模式，再努力也白费...

第一个番茄钟25分钟后，休息一下，趁着这间隙，扣扣上上发了一条说说，马上又转到微信朋友圈。然后喝水，上卫生间。 准备开始第二个25分钟的码字。这...

上周读完《番茄工作法》，马上用到自己的工作和学习中，效果很好。 这本书的几个核心内容： 1、专注在番茄钟里，特别重要。 在一个番茄钟，25分钟内...