经验运用的三个层级：个人输出、经验迁移和经验共享。 「输出」是输入后的经验内化和沉淀，「迁移」是在新情境下对经验的再运用。「共享」是通过和他人的...

一、什么是FSR FSR指的是Flow（工作流）-Stock（经验库）-Reference（知识库）。 这种分类方法特别适用于平时的工作都是项目...

一、搭建经验体系 1、搭建经验管理体系步骤 经验体系搭建包含【需求-输入-内化-输出】四个环节。四个环节紧密衔接，中间任一环节断裂，经验整理体系...

一、工作无条理如何积累经验 工作无条理的主要原因是：缺少结构化的思考方法。 「结构化思维」是指以事物的结构为思考对象，来引导思维、表达和解决问题...

一、认识经验管理 经验管理，绝不是简单的记录、分类、归档。 经验是指人们通过日常实践和学习所获得的知识。 经验又可分为「直接经验」和「间接经验」...

我们来可以看一下阿耀的《个人行动计划书》，阿耀希望在教育培训领域大展拳脚，经过职业定位之后，他就个人发展的方向锚定为课程开发。 行动起来吧~~

那么我们应该如何提高自己的行动概率呢？ 认知心理学家彼得·格尔维茨，在相关领域开展了研究，最终提出了一个理念叫做【执行意图】。 什么是执行意图？...

一、告别伪完美主义 时间过去很久了，没有见到事情的进一步进展，所谓的完美结局迟迟没有出现。所以我会更愿意称这种心理为“伪完美主义”。 “伪完美主...

一、日程管理 怎么使用这四个清单呢？ 了解了这些清单的用法，就可以把它们用在你的日程管理中了，我建议的步骤是这样的： 二、精力管理 情绪日记的好...

一、控制过程，质量与效率 在执行过程中如何兼顾效率与质量，让做事过程更加顺畅。 在执行过程中，我们容易因为纷杂的事务，导致自己偏离了航线。比如在...