拖延症就是与良好的生活方式相冲突。 如果拖延症到最严重的程度时,它会杀死一个人! 有拖延症的人一定有以下之一或者之几的习惯: 1、晚睡,很晚了还...
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专题公告
时间是一个人最稀缺的资源,人人都需要时间管理。