爱非坚持，一定是有感觉。成功是好习惯上瘾。利益自己又利益他人。 呼吸链接身心的桥梁。 导师承载的道是灵魂所在，敞开去用心感受，老师的声音里想要告...

控制的结果是失控 压抑的结果是反弹 要去感受 身体最懂 要看有没有给予足够的允许和接纳 打开自己生命的内在高维、智慧、自由度。 没有过去 没有未...

❤旧世界移民到新世界。新世界的门槛？ ❤生命基本功前提是生命，关键是能量在高维，是能爱他人，是努力到极点，是用生命影响生命，才是新世界居民。 ❤...

日精进1/365 ❤对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！感恩！ * 对不起【我的躯体【我的载体！在我过往近50年的日子里，我是那么忽视你的存在、模糊...

20210621 简约心动的生活&温暖顺畅的生命 我收到： 颤抖养生法 * 每天抖一抖，活到九十九。抖动是全身运动，有氧运动。不需要工具，也不要...

20210620 简约心动的生活&温暖顺畅的生命 我收到： * 如何主导和维持自己向上的生命状态。假的自我永远找不到真的自由。 * 如何以专业的...