大家好，关二娘又来了。上一次我说过，我特意买了个高颜值的便当盒，方便分享每一天的减脂餐。所以今天我就来跟姑娘们分享：减脂期间，到底一日三餐该怎么...
投稿
收录了2篇文章 · 1人关注
-
一个月做50份不重样的减脂餐，尽情问我 -
减肥之旅
一、减肥的原理 人的身体犹如一台机器，遵守着能量守恒定律。转化为功的能量必须首先以食物的形式进入体内。使用的能量比摄入的热质食物含量多时，人的体...
专题公告
增肌减肥原理
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1881139527',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://upload.jianshu.io/collections/images/297007/android.graphics.Bitmap_1f413142.jpeg', '推荐专题《健身减肥》（ 分享自 @简书 ）','https://jianshuapi.com/c/eb3ecd64dacf?utm_campaign=maleskine&utm_content=collection&utm_medium=reader_share&utm_source=weibo','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}