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越跑，悦己！
收录了8篇文章 · 4人关注
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    投个“漂流瓶”

    在简书的人海里，能够遇见或者关注是很大的缘分。 为你拍了张照片希望你喜欢，并祝福全家平安健康幸福快乐！

    1.9 土豆梨的居酒屋 0 6
  • 没有一种困境无法突破

    一 参加过几次马拉松，今年对于马拉松赛倏然没有那么热衷于到处参赛跑马。想停一停，歇一歇。调整一下心态，也同时调整自己的身体状态，让配速慢下来，不...

    0.6 我捡了九条猫 0 1
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    做个酷酷的马拉松女孩

    2018.10.28参加了我人生中第一次马拉松，现在想想都还是激动的。 跑前一天去看跑道拍的，本着开跑肯定会很狼狈的认知，特意拍了还勉强能看的照...

    6.6 小呀小熊猫 38 18
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    这些话激励我每天跑步，减肥几十斤（五）

    61、跑步是件神奇的事情。 如果你还没有感觉到它的神奇，原因只有一个——你跑得还远远不够！ 是的，如果你才跑了三天，一周，半个月，你说跑步太苦逼...

    35.0 阿杰说 38 147 1
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    晨跑虽好，但开始前请做好这6个准备！

    如果你要开始晨跑，请看完这篇文章后记得这6个忠告！ 看多了鸡汤，受够了现状，终于立下了志向：从今天起开始健身，每天跑步5公里。 你有没有一刻钟这...

    6.0 波普董 5 103
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    每天跑2公里，连续坚持30天到底能不能减肥？

    每天跑步2公里，30天才消耗1顿肯德基的热量，到底能不能减肥？ 现在是个看脸看身材的时代，好看的脸蛋靠基因，而完美的身材则靠自律。 想让身材变得...

    7.3 波普董 29 94
  • 跑步的你在坚持什么？

    01 不得不承认，每个人或者同一个人在不同时期对“跑步”一词的感受是迥然不同的。 有的人因跑步而快乐，有的人因快乐而跑步； 有的人因跑步而痛苦，...

    0.7 归园田居其一 0 7
  • 跑步真的可以改变一个人的容颜吗

    俗话说 “一白遮百丑，一胖毁所有”，对于一些胖妹妹来说跑步减肥肯定是可以做到的，但也是要一直坚持才可以，不是说只依靠三分钟的热情就能实现。很多人...

    17.5 智慧同同 104 836 1

专题公告

很喜欢作家村上春树和运动女神张钧甯。因为他们都爱跑步，当然，每一个热衷跑步的人，都不由得令我心生敬意。
村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》中提到，痛苦不可避免，但可以选择是否受苦。
“今天不想跑，所以才去跑”——村上认为这是长跑者的思维。
我想，跑与不跑，全在一念之间，今天太累了、今天要聚餐、今天还有工作没做完，这都不是理由。
走，去跑吧、跑起来……
这里收录跑者的日常，欢迎来稿！