不知道从什么时候开始，中国人把发怒说成“生气”，从小到大一直用这个名词。学了中医之后才晓得原来人一发怒，真的会在体内产生“气”，严格说来“生气”...

大家都有过这样的经历，寒冬腊月里，双手使劲搓热，浑身也跟着感到一阵暖意；炎炎夏日里，手心浸入冰凉的水中，仿佛就驱走了身上的热气。 为什么手看起来...

合理的饮食对高血压肾病患者的治疗有着很重要的作用，为您介绍了高血压肾病的食疗茶，希望对您有所帮助。 菊花茶 所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏...

穴位就是中药，经络就是大药库。经常按摩穴位.尽量用人体大药库自己的药,减少对药的依赖.我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠...

中医认为，人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴分里，...

如何吃？ 1、不吃生冷物 目的：保护中焦脾胃 如果你的小孩，中焦不是那么好的话，第一条要做到，至少在最近几天、几个礼拜，你看他中焦很足了，再给他...

告诉你们一个减肥的小秘密：科学的步行也能燃脂瘦身！ 步行消耗多少热量？一张表看懂 运动医学专家认为，运动消耗人体内多少热量取决于多方面因素。 ●...