昨天第一次在游泳池游了一个完整的来回,算是自学游泳取得了初级成果,像我这么容易骄傲的人,肯定要骄傲得让世界都知道才行啊。 曾经我以为自己这辈子都...
昨天第一次在游泳池游了一个完整的来回,算是自学游泳取得了初级成果,像我这么容易骄傲的人,肯定要骄傲得让世界都知道才行啊。 曾经我以为自己这辈子都...
/01/ 在游泳之前,最应该考虑什么?安全,安全,安全。 首先,是自身安全,也就是自己的身体情况允许自己游泳。 饭前和饭后一小时以内都不适合游泳...
水中,最重要的技术,我认为,是平衡 平常人,自由泳水平的高低,取决于,你所掌握的水中平衡技术,高手,是用漂的方式在游动!能不能漂起来,很重要的一...
借鉴了万维刚老师和笑来老师的方法论将其具体化到了学习游泳上这件事上,同时也部分引用了林恩.雪儿在<不如游泳>一书中关于游泳的描述,也是我对学习的...
最近南京的孩子们进入暑假倒计时。亲子论坛里,不少家长都想暑假送孩子去学游泳。炎热的夏天,游泳不仅可以避暑,还可以健身,可谓好处多多,不过学游泳除...
版权声明:本文原创作者为戴德文,如需转载,请注明作者及原文出处。 1、浅水区和深水区 因天气炎热,朋友约我一起去游泳池游泳。 泳池分为1.6米的...
从小学到高中,一直是旱鸭子,没有学会游泳。 记得小时候在农村,山上发大水的时候,水库里漾满了水。看见村里的一些大孩子,用狗刨姿势在水里游来游去,...
这周末和闺蜜汤小姐去上了第一次游泳课,一节课下来,可以轻松自由地漂浮在水上了。对于零基础的人来说,达到这个效果,还是挺开心的。在从游泳馆回家的路...
我学游泳很多年了。但是状态一直停留在一个新手的水平。 具体的能达到的水平:只能仰头在水平上靠手脚划水游七到十米,如果要继续必须中间停下来休息。如...
首先举手声明,我以前在水里是废物一般的存在,绑着游泳圈都滑不动,去游乐园连激流勇进都不敢玩。 有一次和小伙伴们去漂流,途中浪太大船里进了太多水,...
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自由自在