贫血是很常见的一种症状，特别是女性。曾经就有“九个女人，九个贫血”的说法。一旦患上贫血，就会容易头晕心悸、疲乏无力、食欲减退、甚至伴有恶心呕吐等...

哺育宝宝是一门学问，特别是新手宝妈，由于缺少专业知识很多时候会感到力不从心。宝宝一岁后乳牙渐渐长齐，这时候饮食上变得丰富起来。但如何给宝宝准备一...

杂粮粥对身体好，但有人喝了以后总是消化不良，还常常胀气，于是就认为自己消化功能不好，不适合再喝杂粮粥了。其实，这样的想法是片面的。 杂粮通常是指...

每年冬天，都被一个话题困扰着“市场里的大草莓都是打激素的不能吃”。草莓这几年被一些缺德商家玩坏了，现在也是自食其果。但大家有想过没，那些种良心草...

减肥人士最关注的问题并不是做什么运动能瘦，而是吃什么不胖。 每一个胖子都有一颗热爱美食的心。但是……社会的审美观又不得不让这批视美食如命的人走上...

孕育下一代是件神圣的事。为了让胎宝宝健康成长，吃什么、怎么吃是每位孕妈的必修课。今天，我就把自己孕期的珍藏分享给大家，愿天下所有的宝宝健康、聪明...

樱花漫天飞舞的春天就要过了，好多人最近都感觉到天气越来越热，街上的人也从外套换上了单衣，但是有一些人总是感觉手脚心发烫，身体很热。因为这个症状，...