饮食和精力的关系非常密切，英文里面有一句话「 You are what you eat 」，你吃什么，你就是什么。如何吃，才能让我们精力充沛？ ...

体能是精力管理金字塔模型最底层的能力。什么因素决定了体能？ 运动、饮食、睡眠是改善体能的重要方面，疾病是损害体能的重要因素。 先说运动，我们要怎...

为什么创新是小企业唯一的活路。 俞军的用户价值公式告诉我们如果在一个已经有的市场领域里，即便你可以比先进入者的产品做得更好，但是，用户依然会视你...

终于认真完整地读完了一遍通往财富自由之路，并且写下了学习笔记。 这个学习笔记对我来说意义重大，因为这是从0到1的过程，从以前完全不写文章到现在每...

每个人都有很强的执行力 很多人经常羡慕其他人有那么强的执行力，可以将一件事情做到底，但事实上，每个人都有这么强的执行力，不信？隔几分钟我们就刷一...

为什么一个后进来的作者在写作平台会很难生存？也许我们用俞军的用户价值公式可以比较好的解释这个问题。 「用户价值公式：用户价值=(新体验-旧体验)...

我们很多时候都会羡慕学霸们超强的解题能力，貌似任何问题在他们面前都不是难题，动动手指头就可以轻松破解，还有他们的记忆能力好像也是超强的，为什么总...

为什么有些人很成功，而有些人却很平庸？ 所谓成功，不过是一个一个正确的选择累加在一起的合集。所以这个问题则变成，为什么有些人总是可以做出正确的选...

“我”是一个动态变量 以前脑子里经常会问自己，“我是谁？我从哪儿来？我们要去哪里？” 竟然在通往财富自由之路这里找到答案，“我”是一个动态值。因...

对于产品体验来说，名字重要吗？ 重要，为什么重要？ 我们先来说一下名字是什么？ 名字是召唤 《说文解字》中，对名的解释是：“名，自命也。从口夕，...