外在： 1、提示—产生欲望—行动—得到奖 励，形成循环。改变无须巨大，遵循简单可实行及具有吸引力的原则。 2、新习惯穿插在旧习...

寂寞，居然让人这么难以启齿。明明亲朋好友与那压的快喘不过气的工作相随，可还是觉得生活少了什么，需要陪，这个无关男女。 眼见着身边的人儿都有着人陪...

忙碌了一天的小柔终于踏出了办公楼，她仰头看着高大的写字楼，落日的余晖照射着外墙的巨大玻璃上，反射着刺眼的光芒，阳光虽刺眼，也不妨碍她的目光随着透...

笼罩在这片山村的乌云终于散去，天气放晴了，含苞待放的花骨朵们，在某个不知道的深夜已经将花苞撑的满满的，静待天边第一缕阳光照射在它们身上。 一瞬间...

一位胡子黑白参半，穿着破旧长衫的老头子，他正骑着老驴，耷拉着脑袋，枯瘦的身子随着老驴颠簸，相识的老邻居都惊奇地迎过来，你一言我一句，夸着老驴通人...

据说上帝会为每一位天使挑选一位人类勇士成为她的守护骑士，骑士必须遵守约定才能永远守护天使。 被选中的骑士将不再拥有人类记忆，甚至姓名都将忘却，只...

在开战之前齐湣王早已对宋国的陶邑痴迷已久，可是偏偏这个宋国卡在楚、魏、齐、韩之间一片辽阔的缓冲地带，他们早已对于宋垂涎欲滴，可是怎奈互相都牵制着...

门推开了，你进门了，捂着嘴笑着，环视了一圈茶餐厅，手牵着一位身着黑色西装戴着金丝框眼睛的中年绅士。 只见他笑着推了一下眼镜架，看着你青春洋溢的背...

古桥斑驳，青苔蔓蔓，溪水潺潺，光影叠叠，鱼游嬉水，真是好一幅人间美景。 少女轻撩罗裙，脱掉绣鞋，露出白而修长的双足，脚踩松软砂石，留下深浅不一足...