世界变化发展迅猛，我们可以回忆过去、预测将来，但只有当下才是最真实的，也是我们正在经历的。积极行动，不断改掉坏习惯，培养好习惯，提高抗挫折、抗打击能力，拓宽世界认知边界，直到培养形成一套适合个人喜好、禀性和思维方式的自我进化的方法。