作者：刘力红 今天下午，有一位糖尿病的患者来诊。我问道：你吃饭是不是很快？是不是10分钟内解决问题？患者笑着点头！ 处方开好后，我叮嘱这位患者：...

本文摘自刘力红老师所著《思考中医》 太阴主要属坤土，而易曰：“坤也，至柔。” 那在我们人身当中，这个至柔的地方在哪里呢？ 很显然，这个至柔的地方...

原创:刘力红 师父是人不是神 口耳传承，确确实实它是中国文化很奇妙的一个传承路径，传承方式。这里面有太多感人的故事，尤其武侠小说里更多，对不对？...

作者：刘力红 四十多年前当农民的记忆还不时地有片断式的浮现，但毕竟是几十年前的事，与自己现今从事的中医似乎没有太多关联。也是奇怪，近期却有接二连...

原创:刘力红 科学家们已就少吃与健康长寿的关系做了多方的实验研究，这从另一个层面印证了古人强调的“食饮有节”、“未饱先放筷”及《伤寒论》所说的“...

原创:刘力红 （精选于刘力红老师过去近百场分享中） 天命之谓性 我为什么很喜欢《中庸》？因为它很直接。《中庸》第一句话说什么？“天命之谓性，率性...

原创:刘力红 学会跟情绪相处是我们必做的功课 现在这个时代，太多的问题，太多的身心疾病，都是因为遭情绪的裹挟。因为我们没有很好地认识情绪，没有很...

怎么吃比吃什么更重要 《黄帝内经》第一篇《上古天真论》中在谈到饮食的时候，给出的原则是“食饮有节”。这里我们看到了，古人对于饮食，并没有提出我们...