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  • 逆耳之言

    每天表扬自己三次。 暂停自我检讨模式。 你在寺院做义工,写美篇,每天都有进步,给自己一些欣赏肯定难道不好?成年人要自我肯定,想等别人来肯定,靠不...

    5.2 周卫英 8 27
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    碎碎念

    1 不要怕犯错,允许自己犯错。犯错就是学习,就是成长。 2 不要追求完美,允许自己不完美。 追求完美,就是在挑剔自己。允许不完美,就是接纳自己。...

    2.2 陶语 14 19 2
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    学习爱自己

    我们常常忽视自己的感受,总想讨好别人。越讨好别人,自己越痛苦。内心越压抑,越想在别人面前表现阳光。 不会与自己相处,怎么与别人相处?不懂自己,怎...

    4.3 周卫英 1 21
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    祭奠浮躁的日子

    不知道生活究竟是什么?是一次次跌倒又无数次站起来。有的人感慨为我的曾经悲伤与难过。作为一个走过来的人,我没什么好说的,因为长大了终究不会再去计较...

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    不言孤独

    曾经的那些人都散落在人海。时间把你们从我身边冲走了。像是落下的雨,我钻进了泥土,你们去到了大海。 不知道从什么时候开始,我竟然不敢读那种孤独的诗...

  • 人恒过,而后能改

    人总是会不断犯错,随后不断更正自己。 不要在别人身上种太多期望,否则自己不会收获太多或是迷失自己。随话说:“靠山山会倒,靠人人会跑。”或许有时我...

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    真实

    我就是我。不是别人口中经过修饰的我,不是你眼中的段段续续的我。其实我们谁也不了解谁。 曾经你因为我的装扮恰好是你喜欢的风格而多看我一眼——我屑一...

  • 长大了

    等到有一天,我打开手机发现:热点明星变得陌生,我发现我已经不是可随时关注别人的年纪了。 当曾经的老师因病去世时,我发现我老了。 当小时候见过的熟...

  • 再见了,那个小孩儿

    也不知道自己该做什么了,别人可都在忙碌呢? 暖阳照,笔尖流淌着灰色的碳迹。手指也时不时抓自己的头发,笔尖反复算了很久,还是没算出来,反...

  • 对话周卫英老师

    周老师:人有情绪很正常,我也有情绪,我允许自己表达任何情绪。我也允许别人表达情绪。 陶语:接纳自己的情绪,能够觉察到情绪背后的思想,就是反省。 ...

    4.4 陶语 21 24 2

专题公告

一个始终不被善待的人,最能识别善良,也最珍惜善良。