有相当一部分人，在社交过程中，很难跟别人打成一片。如果你是他们的朋友，你会发现他们很少说话，总是静静地呆在一旁，仿佛跟周围的环境隔离了。 很多人...

对于那些容易情绪失控的朋友来说，情绪管理方法显得十分重要。可是，很无奈，我们看过太多管理情绪的方法，却仍然控制不好自己的情绪。这究竟是为何？最根...