家排初体验 很久以前就听说有家排这种疗愈方法，也通过视频看过很多家排实操课程，恰逢牟老师精通此方法，就果断报名了家排体验。果然不出我所望，第一次...

1.个体治疗与团体治疗同进进行。 联合治疗：团体和个体治疗由两位治疗师担任，如果治疗师有良好的工作联盟，个体治疗为团体治疗的补充，以此时此地为理...

我们面临了一个矛盾：一方面，生命中最重要的事物是摆脱以自我为中心的自恋，但另一方面同样重要的是我们也必须认识到自己的价值，珍惜自己的价值，学会自...

今天我接了两个几乎一模一样的咨询，女方发现男方出轨，这俩男人表现的一模一样——装死继而冷暴力继而破罐子破摔了。 开始对老婆孩子不管不顾，甚至一句...

我好累，我真的好累，我以为把孩子带在身边照顾她，就是爱她，就是对她好！就因为我觉得我是妈妈，我要对她负责，我不放心给孩子奶奶带。 可是我真的真的...

愤怒的底层是恐惧。 当我们产生情绪的时候，情绪实际是在表达一种担心和害怕。 比如孩子考试没考好，父母很容易生气，表面上是因为分数不理想，实际是父...

最近抑郁的情绪好像是越来越严重了，总是莫名其妙的想起以前很多不开心的事情，从而慢慢的对以后的事情变得纠结，变得焦虑。 很长一段时间我都告诉我自己...

我的一个朋友，得了重度抑郁症。真的没有想到。 说真的，我一直没有感觉出来。我觉得她挺好的，就是有点愤世嫉俗而已，却不知道，她已经到了重度了。 当...