有些路 走下去会很苦很累 但是不走会后悔 没人心疼，也要坚强 没人鼓掌，也要飞翔 越努力，越幸运 人贵在行动，只有努力了梦想才能实现。 前进不必...
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190816你若安好，便是晴天
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瘦身倒计时第26天（1)身高:162cm （2)原始体重:50.9KG （3）腰围:73.3cm （4）臀围:88.5cm （5）大腿:51.5cm （6）大臂:...
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如何做一个精致的女生
1.多喝水（蜂蜜水，盐水）最好温水 2.少喝碳酸饮料（糖分真的蛮高） 3.少喝酸奶（一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真） 4.勿久坐和翘二郎腿...
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熬夜相当于熬命 身体排毒的时间你要知道身体排毒时间指一天24小时可分为不同时段，由不同器官来执行不同的人体功能。人体五脏六腑排毒时间大概是怎样的？ 5点—7点：大肠排毒时间。 如果大...
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艾---养生系列艾行天下 复古大气礼盒包装 锡纸包8包，每包15片艾饼 共含4款艾饼，分别为 艾草薰衣草饼、艾草红花饼 艾草玫瑰饼、艾草扶阳饼 本品精选蕲春野生...
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“葱辣嘴、蒜辣心、姜辣胃、辣椒辣两头”日常中的四辣功效 养生早知道人们习惯把葱、姜、蒜、辣椒概括为“四辣”，是老百姓家里常备的调味菜。虽然它们都“辣”，但人们发现它们辣的作用并不相同。 葱辣嘴 大葱营养丰富，挥...
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分享：女人一定要看的
1、雅诗兰黛的眼霜那么贵不如18.5元的痤疮膏（这是医院内部医生护士人人皆知的秘密哦）； 2、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理，冷喷机细吹轻按了，只...
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冷(>_<)可以让你的毛孔越来越细致哟!
大多数的女生五官底子还是相当不错的，但就是皮肤会出现一些小瑕疵会有一些影响颜值哦！所以女生的日常护肤也是至关重要的哦，如果皮肤不够细腻，...
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你是如何变得自律的？我是如何从好吃懒做，做事拖拉成为一个自律的人？你掌握了这些方法，自律其实不难？ 500天计划： 2019看完100本书。 坚持500天练习...
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女生必看的70条有效的自然变美小技巧
1 每天坚持运动，慢跑或者快走 2 千万不要熬夜！每天坚持十一点之前睡觉 3 好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，这个很重...
专题公告
远离亚健康
做养生女人
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