不知道你们有没有想过，为什么现在生活水平越来越好了，但你却越来越焦虑了？ 我们产生焦虑的根源是什么？是什么原因造成了我们的焦虑情绪？ 如果产生焦...
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焦虑自救指南 -
你需要的是转换视角来看待过去的自己
在进行的第九次的咨询过后，我感到我的咨询者产生了明显的进步。第一，她感觉自己的负面情绪减少，难受的时候哦明显减少了。第二，能够控制住自己的念头，...
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想努力却又努力不起来，怎么办文/韩大爷的杂货铺 我每天都能收到好多读者朋友发来的私信，这话以前提起的时候，我挺自豪的，因为这代表着我受欢迎啊，爽。 后来我越来越不敢轻易说了...
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何炅、汪涵、黄渤，他们的高情商学会这一点就够了最近一直在听蔡康永的情商课，课程中讲到非常多情绪处理的问题，引发我思考生活。现代社会，情商非常重要，马东说过，情商高，在某种程度上就是人生超车弯...
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《心理学与生活》01：学习心理学的最佳方式【素读心理学】精读5分钟，获得一心知。这是解读《心理学与生活》的第1篇：学习心理学的最佳方式。 01 心理学能帮你什么 有人的地方就有心理学。 ...
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已经在路上：《拖延心理学2》读书笔记
有过一个时期，我觉察到自己越来越不能做完一件事情。因为各种原因，虎头蛇尾，自己定下的计划，总是不能完成，那些事情并不是别人逼着我去做的，都是我自...
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“心理惯性”
我觉得，回忆总归是件好事，要不那么多人没事回忆这个回忆那个干嘛。回忆是给人心理慰藉的，我们往往只能记起以前发生的好事，却不想回忆起难过的事。并不...
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心理学家告诉，问完这36个问题，你可以和任何陌生人坠入爱河20多年前，心理学家阿瑟·阿伦（Arthur Aron）在他的实验室里成地让两个陌生人相爱了。 说他只需要两个步骤就能让你爱上任何陌生人，你信吗...
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【心理学入门】定义，研究对象及目标“认识自己，方能认识人生。”-古希腊哲人苏格拉底。 背景： 心理学是一门从哲学中独立出来的既古老又年轻的科学，它的渊源可追溯到两千年前的古希腊时...
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【心理学入门】心理学主要流派19世纪以前，心理学一直隶属于哲学的范畴；19世纪中叶，由于对心理现象的研究引进了实验的方法，才使心理学成为一门实证的科学，并最终从哲学中分化出...
专题公告
比鬼神更可怕的，是人心。
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