2/2呼吸方法：腹部呼吸，确定的是胸部平缓缓动。 3/2呼吸方法：每跑步3步吸气，跑2不呼气，左右均匀，减少肌肉损伤。 话语：记得给肌肉运动运动...

警惕微笑杀手 理性的女人不会在陌生人，和亲人面前做出伤害自己的事情，她们在心里觉得如果这是自己的原因，会在独自一人解决，她们在别人面前始终是保持...

学习牛人的高级的思想把10％的精力放在上面，有时候人就是这样的，在不知不觉中已经把一天当中非常精力放在上面，然后一天之后自己什么都做不好。 先...

玩耍精神 小孩，还是不同阶段的年龄，你心中总会有小孩玩耍的精神。 混年龄游戏 小孩总喜欢伴演爸爸妈妈的角色，他们觉得这样的游戏，让他们觉...

坚定的态度 1.我是为了解决问题， 2.我想要把负能量打掉 3.我要恢复阳光的日子 善于称赞的风度 1.这件事情，会以大度的胸怀化解 2....

坚毅是对热爱，兴趣的事物的坚持，我有一个大目标，把它分解成无数个小目标，怎么做才能完成小目标，对小目标的完成意义，完成小目标都是为了大目标的实现...

看到别人快乐，幸福，我们自己陷入自我同情，却不想心态，看到别人光鲜亮丽，我们自己羡慕嫉妒，却不想背后

今天我去参加我同班同学的生日聚会，看到一个女生在跟我的同学聊天的情景，她说话温柔细语，不像我说话，急，做什么都急，这样说的话，感觉让人很舒服。我...

我的弟弟是喜欢看手机的，我不想让他玩手机，我知道玩手机多的危害，天天在家，也没有出现玩，我不想让他的想像，见识这么少。我想到运动，去一个适合...

思考数学题，物理课，生物，化学思维逻辑时，集中精力，在你认为用左右脑，中间思考比较舒服，不会让人很压抑心情，可以用你觉得可以。 做一些创造的小...