本期采访学员：田甜 教练：张洪旺 门店：瑞虹店 不得不说，近几年来 大家对于「好身材」的定义有了一些转变 姑娘们从单纯追求「瘦」 逐渐转向美得健...

说到冻龄明星，娱乐圈真的不少。今天人马妞要给大家介绍的一位是鲜少有人提及却驻颜有术的一位老牌明星。他就是吕良伟。 出生于越南一个华裔商人家庭的吕...

2017-07-31人马妞 物质时代的丰富，逐渐把我们的虚荣心慢慢撑大 拼物质，手机，名表，包包，名车豪宅，无穷无尽 拼青春，80后风华正茂，9...

不知道为了美丽过年的朋友们有没有发现，有的人付出了努力身材就变好了，而自己付出同样的努力甚至更多却不行？ 这可能是因为你不了解自己的体型情况，没...

健身女神张钧甯大家都知道吧？颜值抗打、皮肤超棒，全年健身的她身材也是玲珑有致，是圈内出了名的健身达人！最近，不管是公众号、微博、b站都疯狂刷屏！...

本书的作者朗达·拜恩是澳大利亚电视制片人和作家，于2007年被《时代》杂志选为全球最有影响力的100人之一。她被人熟知是因为她所写的《秘密》这一...

现在的明星大多都是无美颜不发图，要发就发精修图。在网络美图的狂轰乱炸中，明明都是三四十岁的人了，但是时间却好像不曾在她们脸上流动过，还是妙龄少女...

在这个信息繁杂的社会时代，每个人有自己喜欢的生活和工作方式，这次和闺蜜齐齐相聚之后，发现对方的优点和缺点，以及我俩在一起，就像互相像一面镜...

这届世界杯上C罗的表现可谓是震惊足坛，尤其是看到他亮出强壮如沟壑般的大腿时，再次彰显出他的王者风范。 提到练腿，相信不少伙计都会双腿一颤吧？ 因...