【目标】: 一、改善气虚，形成正确呼吸模式、脊柱形态修复功能 二、提升核心力量、释放肩颈 三、足膝髋修复、维密塑型 【时段】: 6个月六阶段 第...
专题公告
你终将领悟，一切焦虑痛苦，源于身心灵的不平衡。
明白那么多道理，愿我的实践助你真正过好这一生。
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