双十一下单的曼陀罗绘本和彩铅，终于在早上收齐了。于是，我的曼陀罗心灵治愈之旅也算是开始了。昨天晚上做了梦，大概是什么样的梦境，倒是记得不是很清楚...

在前三天的基础上 1、选用4号笔，效果不是很好，蘸水量明显还是不够，在画到大圆是出现画半个圆就没有颜色了，昨天的8号笔偏大，明天计划用6号； 2...

昨夜做了一个梦，回忆起二十多年前的往事。 早晨醒来，怕忘记，兴奋地来不及洗漱就在同学群里分享。 虽然人名、事情都记岔了，但好在我没有忘记，呵呵。...

好长时间没有静下来和自己对话了， 就像断线的风筝， 放出去就收不回来..... 感谢自己培养了一个好习惯， 画黑白禅绕可以让我的心回家。 最近看...

三个月很快就过去了，我的教学任务圆满全部完成。看到每一位同学的成长，我为她们欣喜，非常开心见证大家的收获，生活中我们又多了十几位画禅绕的朋友。我...

新买的笔到了，很久没有用过蘸水笔了，有记忆的都是二十年前的时候了。我很喜欢蘸水笔的流畅，今天用它来画禅绕，加上彩铅修饰，我都被自己感动了。好久没...

周四约画，脑子里跳出一个创意，我们不如一起画一幅画吧。今天来了7个同学，那么谁先画谁后画呢？不去纠结，抓阄好了。从没有在一起合作过，那就一人一个...

在行为心理学中 人们把一个人 新的理念和习惯的形成 并得以巩固 至少需要21天的现象 称之为21天效应 第一阶段：1-7天 此阶段的表现为 “刻...