20190605 人生四问-第五篇 5/365 成都-晴 1. 一场三十亿年的战争，你不是一个人在战斗 第一部：绝对好奇：细胞战场 Curios...
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推荐两部纪录片，据说超有《星球大战》的感觉（豆瓣均分9.25） -
不吃饭，真的会让你变蠢20190606 人生四问-第六篇 6/365 成都-晴 每个人都希望自己智力水平高超，测各种智力测试，看各类技能、技巧。却不知道最简单的生活习...
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不睡觉，小白鼠6天死，人死的更快！
20190607 人生四问-第七篇 7/365 成都-晴 1. 网络上流传着一组耸人听闻的数据，具体如下： “研究表明：人不吃饭，可以活20天；...
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每天5分钟，锻炼大脑、提升幸福感！20190608 人生四问-第八篇 8/365 成都-阴 “我是谁？”“我是我的身体，60万亿个细胞。” 前两篇文章，我们聊了要避免和减少一些有...
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只需5分钟，缓解一整天的疲劳和压力
20190610 人生四问-第十篇 10/365 成都-晴 “我是谁？”“我是我的身体，60万亿个细胞。” 1. 每一天一睁开眼就像打仗，刷牙洗...
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人人都能学会的「5分钟太极拳」你值得拥有20190611 人生四问-第十一篇 11/365 成都-晴“我是谁？”“我是我的身体，60万亿个细胞。” 太极，包含了中医智慧的经络畅通运动，...
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居家实用的「极简中医穴位小技巧」（上）
20190612 人生四问-第十二篇 12/365 成都-晴第一问：“我是谁？”“我是我的身体，60万亿个细胞。”爱自己，先学会爱自己的身体。 ...
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5分钟，能让你“变开心”的运动20190613 人生四问-第十三篇 13/365 成都-晴第一问：“我是谁？”“我是我的武器，是60万亿个细胞。” 5分钟让你变开心的运动，叫...
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随时随地能练的「5分钟极简瑜伽」，你值得拥有20190614 人生四问-第十四篇 14/365 成都-阴雨“我是谁？”“我是我的武器，60万亿个细胞。” 断断续续跟着不同老师练习瑜伽很多年...
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“成年后，大脑就停止发育了？”了解自己，从了解大脑开始
20190615 人生四问-第十五篇 15/365 成都-阴雨 “我是谁？”“我是我的武器，60万亿个细胞。” 纷杂的思绪来自哪里？突然的灵感和...
专题公告
四季轮换，时间流逝，以时间和节气来记录生活。
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