子时，23点到凌晨1点。子时胆经旺，是胆经开穴运转排毒的时间。子时睡得足，黑眼圈不显露。 子时是十二时辰中的第一个时辰，也是今明两天的临界点。此...

【主题】这条笔记是关于什么的？ 这条笔记是教会我们如何站在对方的角度去自问自答，然后用这样的方式去说服对方。 【信息】这条笔记讲述了什么内容？ ...

什么是PBL项目学习方式： 通过团体协作的方式完成项目的一种学习方式，这个过程就是要你自己走完“从问题到知识，从知识到答案，从答案到结果。” 简...

嗨。 亲爱的小伙伴们！ 你们好吗？ 我是荷语微光 我们又见面啦！ 文章手绘思维导图 上一期我们主要讲了如果有效管理你的健康，不知道你有没有根据文...

01 写在前面 上个星期，我们公司来了一场说走就走的旅行，三天三夜伊犁欢乐之旅！ 原本改期的旅行又按时开始，还好我之前已做好大部分准备工作，一切...

1. 停止自嗨-从作者视角到读者视角 我们能写什么呢？给谁看，谁要感受这个东西？如果你仅仅是写自己喜欢的内容，而读你的文字的人感受不到任何链接，...

使用Excel能做出很漂亮的商业图表，但是通常我们只做的图表都是静态的——一个图表只能显示一个数据维度的情况。 如果需要演示的数据有多组维度，比...

1.分析自己的现状 这个阶段要对自己的状态做出整体的评估。什么是“整体”？你需要找得到自身的优势和弱点，你还需要发现威胁和机会。凭空乱想和在纸上...