3月6日，站桩日记，6:35-7:05，昨天早上起晚了，站了10分钟就上班去了，没写日记。5-7，手阳明大肠经当令，易堵穴位手五里穴、手三里穴、...

3月4日，站桩日记，7:05-7:35，7-9足阳明胃经当令，易堵穴位髀关穴、梁丘穴、丰隆穴。刚站左脚昆仑穴附近排寒现象，打嗝几次伴随着打哈欠流...

3月3日，站桩日记，6:40-7:20，昨天也站了半小时早桩。5-7，手阳明大肠经当令，易堵穴位手五里穴、手三里穴、合谷穴；7-9，足阳明胃经当...

2月24日，站桩日记，21:15-21:45，21-23，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。左脚太冲微热几秒钟，打嗝几次...

2月23日，站桩日记，21:40-22:10，21-23，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。右膝内侧发紧，额头发际微汗，...

2月20日，站桩日记，21:40-22:10，21-23，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。刚站上，肚子咕噜咕噜响了几下...

2月18日，站桩日记，21:10-21:40，21-23，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。打嗝几次，放屁几次，脊柱微汗...

2月17日，站桩日记，22:15-22:45，21-23，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎穴、消泺穴、翳风穴、角孙穴。打嗝几次。脊柱汗多，前胸微汗。

2月16日，站桩日记，20:25-20:55；2月15日，20:10-20:40。19-21，手厥阴心包经当令，易堵穴位天泉穴、㕁门穴、肘下2寸...

2月14日，站桩日记，22:10-22:50，22:10-20对着穿衣镜调形，调差不多站了30分钟。21-23点，手少阳三焦经当令，易堵穴位四渎...