关于压力，已经是老生常谈的话题，但如何化解压力，却仍然是亘古不变的难题。 李白曾有一句诗：“乱我心者，今日之日多烦忧。” 宋代诗人曾巩也写道：“...

很多人处于疲劳的状态，原因大多是生活节奏的加快以及手机对生活的侵入。如果我们的内心始终无法好好休息，那再怎么度假和娱乐都没有意义。疲劳和压力都来...

人如果曾遭遇过重大的刺激，在以后的日子里，哪怕自己的意识已经不会主动想起这段记忆。但只要有类似情形出现，身体还是会不由自主地做出反应，时间并不会...

如果孩子得到的心理营养充足，那么生命的五大天性便会自然的得以良好生长，他们犹如生命的五朵金花，在人生的旅途中悄然绽放。 爱的能力 在所有的地球生...

虽然已经躺在床上打卡睡觉了，依然不自觉的从床头柜上把手机取过来，打开今天上新的《不管教的勇气》来听。越听越兴奋，书中所提到的观点我认同的非常多。...

电视剧《都挺好》的上映，把原生家庭又推上了风口浪尖。那些在成人世界里剪不断理还乱的各种情况，都推向了原生家庭的影响。 我们知道孩子在不同的年龄阶...

《心理营养》这本书，一共有三个序言:两个推荐序，一个自序。 钟煜:只有她能让我相信:养孩子不是什么困难的事 作为《我和宝贝》的杂志主编，她有很多...

琪琪刚出生那会儿，孙云晓老师的《拯救男孩》还是新书。纸质书籍拿到手中，真心佩服这位中国家庭教育学会常务理事对系统理论研究的详实，表格、往年数据真...